
2024年5月31日是第37届世界无烟日。今年的主题是“保护青少年免受烟草的影响”。 “健康生活方式的核心点(2023)”指出,青少年应该“不接触烟草,酒精和毒品,而不是沉迷于互联网,并学会保护自己。”健康的生活方式是指个人或群体采用的行为模式,以实现整个生命周期的最佳健康目标,主要包括合理的饮食,定期运动,戒烟和限制酒精,心理平衡,良好的睡眠,积极的社交,活跃,活跃,活跃学习,等等
吸烟会严重破坏青少年的呼吸道和心血管系统,并可以加速成年后的慢性疾病。烟草中的尼古丁会使人们上瘾,一旦上瘾,就很难退出,并且接触尼古丁也可能影响青少年的大脑发育。
二手烟的暴露也会严重危害您的健康。没有安全的二手烟暴露水平,即使是短暂的暴露也会造成伤害。有足够的证据表明,暴露于二手烟会导致儿童中支气管哮喘,肺功能降低和中耳炎等疾病。
2021年中国疾病控制与预防中心的调查数据显示,在全国31个省(自治地区和市政当局)的近27万名初中和高中学生中,就吸烟行为而言,试图吸烟的比例是16.7%,现在抽烟的比例。 4.7%;在使用电子烟方面,听说电子烟的人比例为86.6%,使用电子烟的人比例为16.1%,使用电子烟的人比例为3.6 %。在过去的7天中,在家里和室内公共场所,有56.4%的人在户外公共场所或公共交通中看到烟雾,过去30天,有39.9%的人在校园里看到吸烟,其中8.6%的老师几乎看到每一次吸烟在学校里的一天。
1。给您的孩子一个无烟的家庭
1。在家里的任何室内地方都不可能吸烟。
2。家里没有吸烟设备(烟灰缸,香烟,电子香烟等)。
3。家庭成员建议访客的家庭成员或吸烟者不要吸烟并支持他们戒烟。
4。家庭成员不尊重或建议抽烟,也不要在彼此礼貌时送香烟。
5。家庭成员学习并了解烟草的危害,并积极参加烟草控制宣传活动。
2。建造一所无烟学校
1。制定无烟的学校建筑管理系统。
2.开设一个健康教育课,该课程推广有关烟草危害的知识,并通过多个渠道进行宣传和教育活动。
3。在校园(包括室内和室外地区),小学和中学以及中学职业学校的校园(包括室内和室外地区)完全禁止吸烟。在室内不允许使用烟灰缸和烟雾。
4。在室内地区完全禁止吸烟,例如教学区,办公区,图书馆等。
5。校园禁止销售烟草产品,并且没有烟草广告。
6。没有烟草赞助。