“夏威夷火山红盐与红色火山泥混合，富含矿物质，质地清脆，味道温和。” “法国灰盐来自法国的凯尔特海，水分含量高，湿润和富含矿物质。但也有独特的营养成分。

“互联网名人盐”通常专注于“自然，起源和矿物质丰富”，但这些是纯粹的概念炒作，不值得反驳。首先，可食用的盐主要包括海盐，湖盐和矿物质盐，分别来自海水，天然盐水和地下盐矿床。可以说，所有可食用的盐都是“天然的”，而不是人为合成的。其次，食用盐的主要成分是氯化钠。只要纯度符合标准标准，来自不同起源的盐的营养成分和价值就不会有太大不同。

此外，“互联网名人盐”中的矿物质越多。以喜马拉雅玫瑰盐的含量，声称包含84种微量元素和天然矿物质，例如，已证明了人体不需要的17个元素，包括砷，铅，铝，铝，镉，汞，汞，稀土，是人体不需要的，并且是甚至对人体有害；钠和磷人体不仅不缺少元素，而且如果它在体内积累过多，会造成损害。

更重要的是，食用盐以补充营养成分，与提倡低盐饮食的相关部门的方向相反。研究表明，盐的过度摄入与高血压以及心血管和脑血管疾病密切相关。控制盐的摄入量是预防世界卫生组织（WHO）建议的高血压等慢性疾病的重要措施之一。多次营养调查的结果表明，中国居民的盐摄入量超过了中国居民的饮食指南推荐的WHO和6克/天推荐的5克/天。

鉴于这一点，“健康的中国行动（2019-2030）”和“国家营养计划（2017-2030）”都提出合理的饮食，并提倡减少盐的摄入量。当前卫生部在2012年修订了“使用食品营养增强剂的标准”时，它还专门删除了盐作为食品营养增强的载体，并且不再允许添加以外的碘以外的营养增强剂。在这种情况下，一些企业炒作了“互联网名人盐”，并兜售了食用盐的概念以补充矿物质和营养，这显然是不合适的。

此外，“吃盐以补充钙”的说法更加矛盾。实际上，多吃盐不仅不补充钙，而且会导致钙损失。表盐含有钠离子，在人体中代谢钠和钙，并由同一分子调节。当钠摄入太多时，人体将努力排出钠，这会增加尿液中的钙量。研究表明，每6克盐就可以食用，大约40至60毫克的钙将丢失。因此，“吃盐来补充钙”是完全不可靠的，并且很容易误导消费者。

商人炒作“互联网名人盐”不仅会使消费者花费更多的钱，而且可能会损害消费者的健康并影响国家营养和健康水平。在这方面，相关部门不能袖手旁观，必须积极干预。一方面，加强营养知识的宣传和普及，帮助公众改善他们的洞察力，并确定“互联网名人盐”的营销头。另一方面，我们必须加强执法和监督，标准化“互联网名人盐”的广告，并停止容易误导消费者的陈述，从而维持市场秩序和消费者权利。